魔法のぬか床とみそ玉作りワークショップ

魔法のぬか床とみそ玉作りワークショップ

日時：11月30日（月）10：30～11：45

定員：3組様

対象：どなた様でも（お子様連れ歓迎）

受講料：2900円

持ち物：マスク着用、エプロン、三角巾、お手拭きタオル、ぬか床持ち帰り用ビニール袋

講師：青空キッチン山口周南スクール主宰　キッズ食育トレーナー・管理栄養士　藤原　真希　様

内容：毎日のかき混ぜ不要！においも少ない！1か月使い切りで管理が楽ちん！

天然酵母の入った「ぬか床一年生」というキットを使うので、初めてぬか床を作る方でも安心です。

「みそ玉」は、飲みたい時にお湯を注ぐだけで手軽にお味噌汁を楽しめちゃう優れもの。

お味噌を混ぜて丸めるだけなので、小さなお子さまでも参加できますよ。

腸活にもよい発酵食品のお話もあり。

＊ぬか床に漬ける野菜はこちらで準備・作ったぬか床は袋ごと持ち帰りいただけます。

＊食材準備の都合上、前日50％・当日100％のキャンセル料を頂戴したく思います。ご了承ください。