更年期からの楽ちん自力整体

輪っかタオル使った自力整体　自分のための時間と空間

９０分間、ゆっくり体と心の声に耳を傾けてみましょ！　これから、更なる人生を軽やかに歩んでいくために

　

日時：6月9日（日）　①10：00～11：30　②12：00～13：30　　※予約制です。 

定員：5名

受講料：2,500円（輪っかタオル代含む）

持ち物：動きやすい服装、ヨガマットやバスタオルなど、水分補給用の飲み物

講師：自力整体"更” sala 　

インスタ：@SALA._.77

HP：http://www.homoeo.jp

仕事・・・

家事・・・

子育て・・・、忙しさの中で、もしかしたら自分の心を亡くして（失って）いるかもしれません

いつも自分の事は後回しにしているうちに、あれっ？体の調子が何だかおかしいなって気づき始めたかもしれません。

きっとこれからの人生も変化がありますよね

どんなことでも乗り越えられるしなやかな自分でありたいと思いませんか？

もっともっといろんなことをしてみたいですよね

何でも挑戦できる健やかな自分でありたいと思いませんか？

更年期からの自分づくりの生活をチラッと体験してみて下さいね。

ダブルガーゼを一枚一枚丁寧に縫製した【輪っかタオル】、肌触りがよく柔らかく包み込まれる感覚は格別！【輪っかタオル】が手元に一本あればいつでも引っ張ったり縛ったり、無理なくコリをほぐし歪みを矯正していけますよ♪

体の可動域がグーンと広がるとても心強い必須アイテムです。

お子様も一緒にぜひどうぞ！（タオルをお持ちください）

★前回イベントの様子↓

　

＊参加申し込みは当ホームページの予約フォームからお願いいたします。

 

＊定員に達しましても自動で受付終了にはなりません。その場合はご連絡致します。