子どもでも簡単！ぬか床＆みそ玉作りワークショップ

日時：5月15日（月）10：30～12：00

定員：4人様

対象：興味のある方・お子さまもご一緒につくれます。

　　（小さなお子様連れのご参加も可能です。）

受講料：2200円税込

　　　　※食材準備の関係上、前日50％・当日100％の

　　　　キャンセル料を頂戴させていただきます。

　　　　予めご了承ください。

持ち物：エプロン・三角巾・お手拭きタオル

　　　（お子さま連れの方は、お子さまのいつものお出かけグッズ・抱っこひもなど）

講師：青空キッチン山口周南スクール　主宰

　　　キッズ食育マスタートレーナー・管理栄養士　藤原真希

講師インスタ：＠comaki1472

内容：毎日のかき混ぜ不要！　においも少ない！　1か月使い切りで管理が楽ちん！

　　天然酵母の入った「ぬか床一年生」というキットを使うので、初めてぬか床を作る方でも安心です。

　　

　　「みそ玉」は、飲みたい時にお湯を注ぐだけで手軽にお味噌汁を楽しめちゃう優れもの。

　　お味噌を混ぜて丸めるだけなので、小さなお子さまでもご参加できますよ！

　　腸活にもよい発酵食品を手軽に毎日の食卓へ取り入れましょう♪

　　

　　ぬか漬けの試食をしながら、キッズ食育マスタートレーナー・管理栄養士の講師様が

　　お子さまの食育や毎日の食事のポイントなどもお伝えします。

　◇漬ける野菜はこちらでご準備・作った「ぬか床」は袋ごとお持ち帰りいただけます。

 

　＊お子さま連れの方は、お子さまのお名前と年齢もご一緒にお知らせください。

　　　参加ご予約フォームの1番下のコメント欄にご記入をお願い致します＊

 

＊受付開始は4月22日（土）より先着順　　

＊参加申し込みは当ホームページの予約フォームからお願いいたします。　

＊定員に達しましても自動で受付終了にはなりません。その場合はご連絡致します。