チェアヨガ

体がかたい方でも大丈夫！椅子に座ったままで手軽に出来る簡単なヨガを体験してみませんか。

日時：7月10日（月）　①10：30～11：30　②13：00～14：00　※二回開催。①②のいずれかご希望の方をお知らせください。　　

定員：①②各６名

受講料：一家族1,500円（アロマボディクリームのお土産つき）

持ち物：フェイスタオル一枚、筆記用具、水分補給用の飲み物

講師：一般財団法人メディカルアロマリンパケア協会　　ホームページ  https://medical-aroma-lymphcare.jimdofree.com/

　アロマ入りのボディクリームを塗り、オーガニックアロマをたきながら行います。目を閉じて深呼吸するだけで驚くほど体がほぐれ、リフレッシュ感もあり、心身の変化を実感いただけます！動きやすいパンツスタイルでお越しください。

 

＊参加申し込みは当ホームページの予約フォームからお願いいたします。

＊定員に達しましても自動で受付終了にはなりません。その場合はご連絡致します。